我曾经早上吃蕃茄、苹果，晚上不吃或少吃米饭，快走40分钟以上，每周至少5次，慢慢地瘦下来，比最高体重轻了30磅。这半年来又轻了5

来源: 于 2014-09-17 22:28:20 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次