糖尿病旅客的飞行提示---供准备来美探亲者或子女参考

来美前看医生做检查，带上医生的诊断信和处方药（何种药、剂量、次数等）或胰岛素针剂（哪种胰岛素---短效、中长效或长效、用量、次数等）; 注射器和针头; 血糖仪和血糖试纸等; 带的药品量大的话，要有医生或医疗机构的证明。买好医疗保险等。

随身携带的手提包里备足双倍的药和血糖试纸，以防飞机延期或误机等情况发生。

当乘务人员提供餐饮时请按时吃饭，不要误餐。定时查血糖，时差会使血糖波动，并带些小糖果以防低血糖。机舱里温度一般较低，要注意保暖，带些方便脱穿的衣服，随时添加。穿舒适的鞋子，防止脚起泡或擦伤。经常起身走动，促进下肢血液循环 ，防止血栓（DVT）。

写好目的地和联络人电话/地址，以防万一需要联络。
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更详细的请读下图:
http://infographicjournal.com/travel-tips-for-travelers-with-diabetes/