请教： 早晨眼睛花

本人40出头，高度近视，工作几乎整天看电脑。 最近每天早晨9-10点刚上班时，眼睛老是觉得花花的，看东西觉得有点难受。 这是老花眼要开始了吗？ 有什么调理的办法，吃什么之类的。 多谢了。