如果水太烫,空气不太流通,不少人也会有头晕乏力现象,特别是心脏功能弱的人,

要非常注意。泡澡前最好喝一杯加了少许糖和盐的温水，泡澡的水温不能太高。

常喝些红糖姜枣黑豆汤可防治气血虚所致眩晕。平时尽量不要喝冷饮。