喝口凉的喝口热的还是喝口温的有这麽难弄吗

看到版上几位著名ID，中西医学专家关于喝口凉的喝口热的还是喝口温的吵得不亦乐乎，Cerebellum这个非医学专业人士禁不住不怀好意地乐了。西医专家是数据说话，百分比一摆，不由你不信；中医专家是阴阳寒热虚实，也很有道理。可是，喝口凉的还是喝口热的，有这麽难弄吗？

 

Cerebellum虽不是医学专业人士但也自认为是学科学的，另外脑子虽然没专家们聪明考不上医学院，但也不能算笨。嗯，其实也不用太多脑细胞，稍微一想就挺清楚了。冰水，顾名思义就是混着冰的水，接近零摄氏度。而人体是恒温，大概36.5吧。（数据不准，疖专家别拍啊，特佩服您每贴必拍每字必拍毁人不倦的高风亮节）。零度的水进了36.5的人体，必须被加热到36.5吧。这个过程，根据能量守恒原理，必须消耗能量。哪里来的能量？除非专家们能在胃上缠几圈电热丝，否则，必得是消耗了碳水化合物，脂肪和蛋白质产生的。人体无时无刻不需要能量来维持基本代谢的。而为了提升冰水的温度，人体除了会暂时弱化一些身体基本功能还会有应激反应，比如喝完冰水会打几个寒战来快速地产生能量去提升冰水的温度。这个消耗大量能量来Warmup冰水的过程对健康人没有问题。但如果是年长，久病，体弱，免疫力低下的人，很可能会雪上加霜。

 

算一下，把500毫升0度的水热到36.5其实消耗的能量还是挺多的。因为，大脑思考需要消耗四分之一的能量，所以，经常喝冰水的人大脑会比较经常地缺乏能量。至少是一过性的。这是新观点，欢迎拍砖。