同问：怎么能一个月不下床？

产妇，不能做大运动量的运动、不能劳累、预防感冒。

力所能及的情况下，还是要尽量多走动走动。

室外如果和室内温差不大的情况下，甚至可以到室外走走。

没事老躺床上，产后想恢复到产前的体型，那以后真会要了你老命！

 

所谓的“月子期”，一排恶露、二排湿，三才进补。这老躺着，湿压根就没法排，再补一下，那吨位就上来了。

如果是白种人，象新疆的啊、魁北瓜子啊，这月子一躺，那体型还真是成倍地增长，比中国GDP都快。这“躺月子”不光是汉人，很多民族都有。