回复:甲减引起的高血脂:怎么办?

来源: 2010-06-21 18:05:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
参考两个治高血脂的食疗方:(这两个食疗方较温和,不寒凉,适于甲减患者)

1.山楂粥
  
  原料:山楂30克(或鲜山楂50克),粳米100克,红糖适量。   
制作:将山檀煎取浓汁,去渣,同洗净的粳米同煮,粥将熟时放入红糖,稍煮1—2沸即可。
  用法:作点心热服;10 日为1疗程。
  功效:健脾胃,助消化,降血脂。适用于高血脂、高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消。
  注意事项:不宜空腹及冷食。

2.三七首乌粥
  
  原料:三七5克,制何首乌30克,粳米100克,大枣3枚,冰糖适量。
  制作:先将三七、制首乌洗净放入砂锅内煎取浓汁,去渣,取药汁与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。
  用法:供早晚餐服食。
  功效:益肾养肝,补血活血,降血脂,抗衰老。适用于老年性高血脂,血管硬化,大便干燥,及头发早白,神经衰弱。
  注意事项:大便塘薄者忌服。服首乌粥期间,忌吃葱、蒜。

还可参考:

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201004&postID=12140

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201004&postID=12198