什么样的钙片好?

来源: xebbk 2009-03-23 13:48:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (189 bytes)
市面上的钙片有的含镁,钙镁比例高达2:1,有的钙镁锌都有,买哪种钙片好呢?谢谢!本人女性,30岁,该每天吃多少毫克的钙片?有好的品牌推荐么?我在costco\whole food\cvs看了很多牌子,头看晕了

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基本上没有很好的钙片,30岁,不必吃钙片,吃酸奶就足够了:) -绿一- 给 绿一 发送悄悄话 绿一 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2009 postreply 14:25:50

买Calcium citrate with vitamin D -ERommel- 给 ERommel 发送悄悄话 (111 bytes) () 03/23/2009 postreply 21:02:54

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