热水泡，热水澡， 喝热牛奶，。。。之类的我都试过了。

来源: 于 2008-12-30 23:21:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
实在没有任何作用而且情况越来越严重， 所以才觉得需要药， 但是又不想吃安眠药。能不能推荐一点中成药或食疗？