请教一下，需要补一点铁剂，但吃了铁剂睡不好，白天累却依然神经兴奋。

来源: 于 2024-04-13 08:58:22 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

有什么办法吗？ 可以吃点镁来帮助睡眠吗？比如午饭后吃铁剂，晚饭后吃镁？

还有哪些办法？铁剂换过不同品种，还是有这个问题。