一般做16-8轻断食的,估计是天天做,不间断的。一周两次16-8轻断食估计都不算。这里估计长期16-8的不少。

来源: 2024-04-10 08:26:05 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

有些东西,如果不解释清楚,很误解、误读呀,呵呵。