是可以降胆固醇，但那个文章我找不到了。

来源: 于 2024-03-29 19:29:43 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

记得他每餐后在跑步机上边看视频边走一小时。也不枯燥。但那时觉得这个1小时自己根本不可能做到。也就没实践