另外,橄榄油也有点脑白金成分。经常喝点橄榄油可能会升高胆固醇,但是没有测量。我的总胆固醇不高,只是坏的偏多一些,所以应该问题不大。只要睡觉前肚子不太充实,橄榄油对睡眠有一些帮助, 也许真的给大脑提供了能量或者帮助大脑利用能量(?)