长痘痘不是青春期的专利吗?我反正一辈子没长过。我如果自己生活可以非常健康,每天中午一顿沙拉,各种蔬菜,罐头鱼,水煮虾,
来源:
AprilMei
于
2024-01-27 20:13:19
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毛豆,豆腐等算蛋白质,牛油果是脂肪,一点橄榄油,盐和胡椒加醋。有其他家人就不行了。晚饭碳水随便吃。