对极了！

那些东西不注意也许真的有些对健康不利，但是世界上对健康不利的因素多了去了，你再注意也不可能活到两百岁。而且那些东西对健康影响多大也是个未知数。只要你注意控制对健康影响最大的因素就可以了，其它细枝末节顺其自然。