没有读过。不太相信反式脂肪会有益健康,我不读书不看报,直觉而已。

来源: 2023-12-20 10:14:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

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研究表明,尚未发现食物中的天然反式脂肪酸对健康有不利影响,甚至有研究显示天然的反式脂肪酸对人体健康可能有益。 但是,长期过量食用氢化加工产生的反式脂肪酸可引起人体血脂代谢异常,增加低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)含量,降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)含量,从而增加心血管疾病发生的风险。