我一个同学特喜欢吃甜食，她的原话是如果不让我吃甜食，那我活得还有啥意义，结果就是

不到50就满头白发，也有糖尿病。

我比较能克制自己，喜欢跳舞，膝盖不好了就换成走路了；冰激凌巧克力也爱吃，那我少吃点总可以吧，换成健康的坚果豆类；以前不喜欢做饭，喜欢去餐馆吃，现在全改成自己做，动脑动手还能享受成果；关键是自己啥都会做，心里那个自豪带来的满足感是无以伦比的，就快眼睛长头顶上，横着走路了。