具体还是要看原来体重多少？对于普通人这一个月减重15斤有点过，还是循序渐进为好，尤其是到了一定年纪。

来源: 于 2023-09-16 12:51:51 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次