去之前要吃东西,才有体力,提前2-3 小时吃。一边做瑜伽一边喝我的沙拉水(老师
来源:
lawattaction
于
2023-08-19 13:22:34
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
取笑我,说我的水是沙拉水,其实就是新鲜蔬菜水果水。今年全方位加强了吃和喝,效果很好。