但现在的普遍认知是吃细粮的人,身体才容易出问题,才不健康?主要是细粮缺乏粗粮里丰富的营养和膳食纤维?

来源: 2023-06-26 13:42:28 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

细粮里就是碳水。