回复：谢谢MayX，还有些问题

不明白国内的医生为什么没让你洗牙呢？牙结石太多会让牙龈出血，发炎，如果你可以，应该先洗牙，再用好的电动牙刷，就可以按摩，保养牙龈，不再出血了。如果
从来没洗过，deep cleaning 可能会痛点，但以后就好了，一般的洗牙就行了。一定要找好牙医，可能贵点。
我以前也是刷牙出血，医生认为是刷牙不正确，导致清洁不彻底，当然来美后有一阵没保险，就没去洗牙。我坚持用牙线，我的电动牙刷是sonicare的，costco买的。