左肩膀和左上臂偶尔隐痛，左手臂不能抬到比头高 无法后弯去背部

睡觉不能左边压很久 会疼 左手肘撑不起来 会很疼 大部分时间不疼 只是想做大幅度动作才疼 。肩膀不肿不红，反手穿脱衣服都必须小心 否则很疼。感觉肩部被卡住了一样……会是关节炎吗？有什么办法？抹了马油好像不那么管用；现在左臂肘关节前部有时候会酸 感觉血液循环不畅