胶丸Vit D3来自鱼皮或鱼肝，含大量Vit A和微量汞，后两者可引起中毒。原文见内

D3怎么做的

https://smartypantsvitamins.com/vitamin-d-supplements-does-the-source-matter/

Vit A过量

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_A