骨刺和骨质疏松都是缺钙的表现之一

来源: 2021-08-26 13:58:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

要想让血钙进入骨头,维生素K2很重要。要么直接补充维生素K2,要么补充益生菌因为人体中维生素K2主要由益生菌生成的。