骨钙和血钙在人体中处于平衡状态，尽管

来源: 及时的雨 于 2017-03-11 12:17:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (247 bytes)

血里钙很少，只占1%，但这个平衡不能打破。

现代人高糖高淀粉饮食，血液酸碱度破坏，需钙去中和

饮食中无钙及时补充，或补了不被吸收，只好从骨中偷取

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