每个人情况不同，根据自己情况来决定洗牙次数或deep洗，没有统一答案。我牙龈不好，1年普通洗牙4次。

我牙龈不好80年代初就被国内牙医诊断要经常洗牙，当时绝大部分国人还从没听说过”洗牙”一说。缘由是口水的成分和牙床形状所致，也就是说先天条件不好，要经常洗牙才能保全牙齿。