也不建议中老年人常喝牛奶!
我记得就是看了这个视频以后,家里就换成了常喝豆奶,
也就是豆浆了。豆制品的蛋白质含量也是很丰富的,有益无害!
其实有些已经形成思维定式的事情,要想改变确实会有一些争议,就象吸烟有害健康,得癌症的烟民不少,
但是吸烟很猛的人也有活到80多岁的,只要觉得自己体质适应,顺其自然就好。
不过,牛奶,母乳都是血液转化而来,真是没必要从小喝到老(^ν^)
也不建议中老年人常喝牛奶!
我记得就是看了这个视频以后,家里就换成了常喝豆奶,
也就是豆浆了。豆制品的蛋白质含量也是很丰富的,有益无害!
其实有些已经形成思维定式的事情,要想改变确实会有一些争议,就象吸烟有害健康,得癌症的烟民不少,
但是吸烟很猛的人也有活到80多岁的,只要觉得自己体质适应,顺其自然就好。
不过,牛奶,母乳都是血液转化而来,真是没必要从小喝到老(^ν^)
• 豆浆喝多了也不好。任何东西多了都不好。 -陌香- ♀ (0 bytes) () 03/17/2017 postreply 09:51:46