《辟谷转识记》之十八《丹象》
陈全林
2016年7月24日，星期日，辟谷第十八天。
昨夜看《跨界歌王》，巴图唱的《当你老了》，感动全场，令电视机前的我感动落泪。我从1992年看宋丹丹的《爱你没商量》，一直是她的“粉丝”，那时感觉宋丹丹好美，比同剧里的盖丽丽还漂亮。如今宋丹丹老了，可我还是喜欢看她的戏，也看她和冯小刚、郭德纲主持的《笑傲江湖》。巴图唱歌时，母亲宋丹丹在幕后泪流满面，为儿子骄傲。
看电影《夺宝奇兵3》。
早上起来，第一件事是练气脉手诀、药师法门。这已成了每日的功课和习惯了。不仅辟谷期间要这样坚持，也要坚持一生，这即是健康道，也是修命功的丹道筑基功，包含着解脱道在其中，药师如来的大愿会接引，会护佑。药师如来的第二大愿是我常诵持的：
愿我来世，得菩提时，身如琉璃，内外明彻，
净无瑕秽，光明广大，功德巍巍，身善安住，
焰网庄严，过于日月，幽冥众生，悉蒙开晓，
随意所趣，作诸事业。
这第二大愿里有修证的境界、口诀、功夫，对实修者非常重要。
很多人忽视的即是这样能坚持一生地去修持某个非常好的法门。气脉法门是需要修持一生的。很多修行很高的人，往往忽视了气脉法门是一生的功课，当身体衰老之后，疾病就来了，很多修道的人，中晚年被疾病所累，就是没有坚持修那些最基础的法门，也没有把长寿的信号加到整个修行里去。最基础的，也是需要坚持一生的。就像京剧大师们成了大师，还要练最基础的弯腰、劈叉、吊嗓子这些基本功。即便释迦牟尼佛，禅定境界超越了传统的四禅八定，究竟解脱，但他还是经常处在四禅中，任意游行，有时在初禅，有时在二禅三禅。
昨晚，和“益生文化”群的博友交流了一小时，有一些内容问到辟谷和丹道。其中有女士问到丹道与梦象火候。问答录于下：
博友说：
陈老师，这几天静坐练气持咒，热感非常强，手掌心热度能烘到脸蛋上，胸腹也有热感，不知是不是和女性周期有关?我昨晚突然来了个兴趣，想配合针灸试一下效果，我就针了双足三里，针下去有热流感从脚外踝直上到环跳穴，针灸我从来没试过会有热流感觉。留针三十分钟取出。然后静坐练气持咒，马上腰部有热感直上到大椎穴，手和胸前肚腹有热感。直到今日一直保持着这些热度。而且我感觉手脚暖和了。夜晚睡觉不觉得冷了。白天被风吹感到反而暖暖的，不知不觉不怕风了。真奇怪！这段时间不知为什么，看书看着看着会有针孔大的光闪出，虽然针孔大但是光很发亮。多数是金光，有时是蓝光。有时看博文，看人也会闪这些光，不知何故？这几天还梦到乌龟了。
我说：
当然与生理周期有关，女性生理期，是周身精气自然氤氲之时，自然也是生育的时机。那些光明、明点，就是自身的精气在生理期的展现。梦见乌龟也与之完全相应，乌龟是坎卦，坎为肾，为精气，龟蛇自古就是北方玄武之象征，北方玄武在丹道就是精气、元精。明点是元精之象。古代阴阳丹法重视和女性一起修炼，就在于这精气的相互感应与互补，以及互补中的生化。所以，丹法中说：“说破人须失笑。”原理很简单，但真正做好这些功夫，没有定慧、福报、仙缘且只求舒适，就不能成就。“百姓日用而不知”，如此而已。女性生理期，要懂得修炼的方法。
博友又问：
谢谢老师指点，还有，为什么梦会快一步过修持上，比如上个月我就梦到过乌龟和蛇了，当时气脉没有任何感觉。但最近觉受强了，又再次做与乌龟的梦像。
我说：
梦是信息的展现，阴先动，阳后随。信息有了，功夫未必有。解梦即是要把握信息而使功夫配合上，这便是我经常讲的“梦象火候”的重要性。“阴阳先后乘”，阴动之后，把握时机，踏实修持，阴阳会相应了，和谐了。
以上问答里依然包含着修炼的玄机。“梦象火候”的精要在中。
接着就此问题再深入探讨。我以昨晚我的梦境来说明。
我梦见在家乡，是家乡的河湾，有一座桥，我看见母亲很慈祥，要去我舅父家，我走到母亲身边，可母亲不见了，还有个妇人，不是我母亲。桥很结实，宽敞，我来桥下挑水，桥下是个水坝，里面有很多鱼虾水虫，东边的水清亮，里面水虫少，但路难走，西边的水里鱼虾非常多，小小的水虫也极多，大路好走。我去西边打水，忘了带马勺，不能一勺一勺地舀水，就直接把用水桶打水，结果满桶是鱼虾和水虫。也有一个黑衣人来到水池边打水，他把我的水倒了，鱼虾满地。他有舀子，要我慢慢地打水，打清清的水。
这个梦很有意思。母亲象征母系遗传系统的信号，包括舅父家的遗传系统，代表着阴神系统。鱼虾，代表精气，精子、卵子、细胞都可以用鱼虾水虫来象征。水是坎卦，象征精气。坎，五行为黑色，梦里的那个人穿黑衣。水坝象征聚气，桥，是下鹊桥，在丹道里指二阴。东西两边，东木西金，金木相并，两潭水，一边清亮，是先天精气的象征；一边有很多鱼虾水虫，是后天之精的象征。西边有鱼虫的水里舀出清亮之水，代表后天之精中的先天之精，即元精。
早上醒来发现自己就处在“活子时”的状态。然后起来，静坐，修持气脉手诀，逐渐地阳物自缩。这活子时状态与梦境完全一致，完全相应。真正的修炼，是醒梦一如的，白天清醒时练功打坐、走路行气是修炼，夜里睡眠也在无为修炼。而梦境是这无为修炼的信息演化，乃至信息点化，信息玄化。
这个梦象与我当时的生理状态完全一致，与我最近每天勤修气脉手诀、药师法门有关。
在那位女博友如此，在我也如此，生理上的微妙变化能从梦象中展现出来。梦象就是丹象，是精气神的象，是内外信息的象，是火候之象，是玄关之象。
有位博友问我：
老师，我昨晚梦见自己家里的床上，多了一个女士在躺着，我不认识她，好像是一对夫妻躺着。我纳闷，家门上了锁，怎么没锁好，让别人进来了？我和一位好友试了试家里好几把锁，全不好用，用力一拉，锁就开了。我不知道是什么意思？与修炼有关系吗？
我说：
从你的梦里可知，其实你做了个性爱梦，只是你没讲，你还因为这性爱梦而遗精了。床上的女人，象征情欲。锁不好用，象征遗精，没关住精气。在丹道里，不遗精，就叫“金锁玉关”。这是有象征意义的。
博友复信说：
真的很佩服老师。的确昨晚做了性爱梦，还真遗精了。我没好意思给你说。你竟然能从梦境里知道。神了。
我说：
这不过是丹道“梦象火候”的解梦之道而已。你要是明白这些理法，也能知道他人一些没有开口而有意隐去的事情。丹家讲究“重在微妙”，就是此理。
丹道有象，但不能迷象，而要悟象，把握象中的玄机。丹道把《易经》体系引入，就在于观象知机。《丹道演义》里，元青老师是借助隐态的信号、信息，玄象玄音的点化来把握修行。我从小学《易经》，很多事情，是直接用《易经》的数理数术来把握修行的关口。
用直觉和灵感的时候有很多。人生的很多大事，都几乎都能用灵感、直觉来把握。这也是元神信息的体现。比如我在农村种地多年，突然去西安打工、访道；在西安打工、访道多年，突然来北京创业。这里面都有定数，都有我对灵感的把握。修道里，也有这样的灵感、直觉。
丹本身有象，外丹有象，内丹有象，象有时候是信息信号，把象由虚返实，在虚实之间变化，就是修炼的过程，这个过程很漫长。我修炼中，外丹，即体外之丹的象，我看了二十多年；内丹之象，也经常能看到，能内视或从照片上外观到丹珠在体内的运行情况，也能看见自己的阴神、阳神的“影子”的运行，在天地间的采气过程。但象毕竟是象，还需要常年地用天地之炁、性命之精去充实这神，才能使之成为道身，而不仅仅是一个信号、一个影子、一个形象。这就需要数十年、上百年的修持，哪里是简单的事情。
“玄珠有象逐阳生，阳极阴消渐剥形”，“玄中有象成丹体”，这个“有象成体”的过程很艰难，难不在练功、打坐、养气，难在修心，难在断欲，难在无我，难在见性，难在合道，难在定慧。
兴南子诗曰：
玄中有象成丹体，天地万物哺育之。
圣真心血勤栽培，道中精华归道体。
我已经辟谷十八天了，前十一天完全辟谷，只饮水。其中有两天是因为家里水果多，妻要去东北，我就吃了半个西瓜、一个半白兰瓜、一个香瓜，其余的水果全坏了，暴殄天物。这是十八天以来的全部食物。
妻第二次出门，已经四天了，这四天我完全断食，偶然饮水，每天还要走十多里路，人依然精神。身心所需要的物质、能量从何而来？是丹炁转化，是元神在虚空中自然摄取，自然合成。我能从自己在海边岩石上打坐的照片上看到这些信息图像，活生生的，丹珠的运行，元气的交换，一目了然。隐态的信息能量还是有图像可见。只是，非凡眼所见，乃道眼所见。
光有丹珠还不是丹道，丹珠要变成出有入无的真神才行；真神还不能只是个影子，而要聚则成形，散则成气，能神满虚空，具大智慧、大慈悲、大神通才是丹道真神的境界。这样的神，需要数十年、上百年乃至多生去修。很多人把丹道想简单了。而真正的丹道并不在打坐功夫里，恰恰在阴德、玄德里，在心性的大慈悲、大智慧里，在对天地人三才之道、对法界本体的觉悟里、悟证里。这哪里会是速成的事情？
我写辟谷日记，是有意借此讲丹道之理，把心法散化于中。
王女士的《辟谷日记》之七，如下：
老师好，今天又早早醒后，精神还是很好，无任何不适，我家那位“模范工作者”要去单位值班，孩子还在甜甜睡着。我俩一起下楼，他向北，我向东，分手后，我时而走在绿荫树下，时而沐浴在还不很强烈的日光下，如此湿热的天气，我却没感到任何难受，看来暑天辟谷真是对了。到了一条蜿蜒小径，路一旁都是挺直开放的小花，我站定对着太阳一看，就有蓝色的大圆点，几个在一起，就观想微微用意引到口里吞下，吞几回后，精神一震。
然后去早市一手拎兜菜，一手提个西瓜回去了，坐电梯上楼的，但也走了不少路，到家后注意到我连气也没喘，才意识到这不挺有劲儿的嘛，几天没吃饭还是照样好好的。给孩子准备了早饭，送去培训地点，昨天比赛，她们团队得了第一，今天继续备战。九点多，喝了杯西瓜汁。
中午收到老师的邮件后，觉得说得真好，我决定什么例假、排便少等问题统统不管了，相信老师，还有老师说的“应该更放松，更清净，不要有负担”，“适当简事专修”等话，我会听在心里，并有智慧的处理好事情。
晚上回来发现例假一天干干净净的，看来这次例假期间做气脉手诀基本上并没有引起我担心的崩漏。
今天水喝得也不多。
从今晚，重新开始气脉手诀和药师法的练习。谢谢老师的指导，辛苦老师了。
我说：
真正柔和地做气脉手诀，绝不会有崩漏，因为，气血是听话的。修气脉手诀，就是训练身心听话，训练气血听话，这个“听话”，是听下意识的话，听元神的话。不懂心要、盲修瞎练的女性，或许会引生妇科疾病，但真正修气脉，明理知法者，绝不会有此等现象。记住，人的精气神，都是有灵性的，都是会听话的，都是会顺道而动的，都会无为自调得。所以，不要再担心什么了。担心也是杂念与干扰。
你感觉力量多了，正是气脉之气所生化的力量。
读《丹道演义》第二册。
