除了你说的那些之外，扁担还要与肩膀有一点角度。前面略低一点。

肩膀不是与上面压下来的压力垂直，而是有个小角度。你就迎着这个角度，顺着扁担的颤势，顶着走。想要做到这样，扁担的两头也不能平均，前面距离稍微短一点， 后面距离长一点。