我一天吃两顿，饥一顿饱一顿

我也想长时间坚持吃素，但好像很难做到，比如冰淇淋是奶制品，维生素B片，维生素AD丸，胶原蛋白粉，肯定也是动物提取的，长时间不吃，就很担心自己缺营养。