延迟退休明确，70后80后受影响很大

随着我国社会经济的快速发展，人口老龄化问题日益突出。为应对这一挑战，近期，有关部门明确了延迟退休政策，预计将在未来几年逐步推行。这一政策将对我国广大职工产生深远影响，尤其是70后和80后这两个年龄段的人群。本文将结合我国实际国情，对延迟退休政策进行详细解读，分析其对70后和80后人群的影响，并探讨应对策略。

一、我国延迟退休政策的背景与原因

1.人口老龄化问题严峻

根据国家统计局发布的数据，截至2021年底，我国60岁及以上人口已达2.64亿，占总人口的18.7%。预计到2035年，我国老年人口将达到3亿左右，占总人口的25%左右。人口老龄化给我国带来了很大的压力，尤其是在社会保障、医疗保障、养老服务等方面。

2.生育政策调整的影响

为应对人口结构失衡问题，近年来，我国逐步调整生育政策，全面放开了二孩政策，并在2021年进一步放宽至全面放开三孩政策。然而，受多种因素影响，生育率依然低迷，短期内难以有效提高劳动力供给。

3.养老保险基金压力加大

随着人口老龄化加剧，养老保险基金支出不断扩大，而缴费人数相对减少，导致养老保险基金压力不断加大。据中国社科院发布的《中国养老金精算报告2019-2050》显示，预计到2050年，我国养老保险基金累计结余将出现负数。

综上所述，为应对人口老龄化带来的压力，我国政府决定实施延迟退休政策，以缓解养老保险基金压力，提高劳动力供给，并优化人口结构。

二、延迟退休政策对70后和80后人群的影响

1.延长工作年限，增加收入来源

对于70后和80后人群来说，延迟退休意味着需要延长工作年限。这将增加他们的收入来源，有助于提高退休生活质量。同时，延迟退休也有利于充分利用中老年人的经验和技能，提高劳动力整体素质。

2.职业发展面临挑战

然而，延迟退休政策也给70后和80后人群带来了职业发展的挑战。随着年龄的增长，他们在职场上的竞争力和适应能力可能会受到影响。此外，部分行业对年龄有较高要求，如IT、金融等，中老年人可能面临职业转型的压力。

3.身心健康问题不容忽视

随着年龄的增长，70后和80后人群的身心健康问题逐渐凸显。长时间工作可能导致身体疲劳、疾病增多，对心理健康也产生一定影响。因此，在延迟退休政策实施过程中，关注职工身心健康问题至关重要。

三、应对策略与建议

1.加强职业培训，提升自身竞争力

面对职业发展挑战，70后和80后人群应加强职业培训，提升自身技能和素质。政府和企业也应加大培训投入，提供更多培训机会，帮助职工顺利度过职业转型期。

2.注重身心健康，合理安排工作与生活

在延迟退休政策实施过程中，职工应注重身心健康，合理安排工作与生活。企业应适当减轻员工工作压力，落实带薪休假制度，关注员工身心健康问题。

3.完善社会保障体系，保障职工权益

政府应进一步完善社会保障体系，确保延迟退休政策实施过程中，职工的权益得到保障。如提高养老保险待遇，加大对失业、疾病等风险的保障力度，减轻职工后顾之忧。

延迟退休政策是应对我国人口老龄化的必然选择，对70后和80后人群产生深远影响。面对这一挑战，职工应提升自身素质，关注身心健康，合理安排工作与生活。政府和企业也应承担起社会责任，完善社会保障体系，确保职工权益得到保障。通过共同努力，我们定能应对好延迟退休带来的挑战，实现经济社会的可持续发展。