美国控糖保健品总汇

这是本人在阅读大量糖尿病书籍和总结油管上(www.youtube.com)大量美国名医讲座, 又咨询了医生， 
汇总了最主要的美国糖尿病保健品。目的是帮助血糖有问题的亲戚和朋友，大多人服用西药反映副作用很大。
绝大多数的朋友使用后效果非常好，没感到有副作用。这些药大多纯天然，非处方药，都能从中文亚马逊>买到，美国 www.amazon.com 更方便，  本人不是医生，试用前可以咨询医生。

在饮食调整不足够控糖情况下， 可以服用以下的中成药来帮助控糖。根据朋友和家里老人服用的反馈效果，建议如下：

根据自己的情况，可以先服用(1)到(5)，这5种药一起服用两个月，开始时，（2）至（5）可以每天两次， 跟踪两个星期，看血糖的趋势， 如果效果比较好，逐渐减少用量， 如果控制达不到目标值，可以恢复一天三次，再观察两个月。 如果需要可以服用(1)到(8)，再服用两个月。如果还控制达不到目标值，再逐渐增加服用(9)到(12)。

希望这些supplements 能对糖友有所帮助。

 (1) Nature Made Daily Diabetes Health Pack

  或者

PureLean Pure Pack, 效果更好，价格比较高

 早饭时服用一包

(2)BerBerine

  500mg/粒 - 一天三次，每次一粒

(3)Chromium picolinate

  500mcg/粒 - 一天三次，每次一粒

(4)Alpha lipoic Acid

  600mg/粒 - 一天三次，每次一粒

(5)Ceylon cinnamon

  1200mg/粒 - 一天三次，每次2粒

(6)PGX fiber

2.5g /stick 一天三次 每次1stick

(7)B-complex

一天1次 每次1粒

(8)Gymnema

  700mg/粒 - 一天三次，每次1粒

(9)Fenugreek

  500mg/粒 - 一天三次，每次1粒

(10)Bitter Melon

600mg/粒 - 一天三次，每次2粒

(11)Source Naturals Vanadium

200mcg/粒 - 一天三次，每次2粒

(12)White Mulberry Leaf Extract

1000mg/粒 - 一天三次，每次1粒

（13）Banaba Leaf 

250mg/粒 - 一天三次，每次1粒