据说丢掉糖尿病要丢掉 发现糖尿病时的17% 的体重。
低碳高脂低卡和断食是快速跑步到目的地,其他的饮食控制也许慢些,但只要坚持也会到达目的地。锻炼就像是助力器,起辅助作用。
据说丢掉糖尿病要丢掉 发现糖尿病时的17% 的体重。
低碳高脂低卡和断食是快速跑步到目的地,其他的饮食控制也许慢些,但只要坚持也会到达目的地。锻炼就像是助力器,起辅助作用。
• 我觉得大幅度减肥能够同时减少胰腺和肝脏的脂肪,同时减少细胞内的甘油三酯,可帮助恢复胰岛素分泌, -吃与活- ♂ (260 bytes) () 03/14/2017 postreply 19:53:30
• 对,摄入的碳水化合物对血糖的影响是最大的。只有让胰岛素下降,体内库存脂肪才容易燃烧,低碳和断食是最直接有效的霹雳手段。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:03:07
• 是这样。理是这么个理,差不多,但做起来可能就千奇百怪了:) -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 20:08:18