能否提供典型的一餐食物清單？ 還可以試一試吃完散步20分鐘。

如能提供典型的一餐食物清單，可以看看有沒有可改進的。 雖然米麵不碰，但或許食物中還有其他含糖的。

吃完飯即散步降血糖比較顯著。這是我患孕期糖尿病時學到的降低血糖的方法之一。

如果這都還不行，該吃藥就吃藥吧。