落花医生和懂糖尿病的朋友看过来：餐后血糖低，餐前血糖高

血糖比较高，糖前期已经将近10年了。还没有吃药。

1. 餐后1小时一般在165以内。餐后2小时120以内。六年前做过糖耐受，勉强也通过了。

2. 问题是早上起床空腹血糖一直比较高， 108到115之间

3. A1C 5.9。

餐后血糖低的一个原因是我吃饭一直都比较小心，吃到七八分饱就够了。但是空腹血糖有没有什么好的办法降低？

感觉晚上一夜血糖都维持在早上空腹的水平，一直是这么110左右，会不会对身体造成损害？