我们在讨论清淡还是油炒，我以为你会告诉我，清淡不好，油炒过的食物就没有味精了

味精这个东西，附带在鱼自身，和精炼的完全不一样，跟你吃水果还是维生素胶囊一样，就人的胃口，每天食用，不会维生素过量，但吃药粒就得注意用量。