我试过打坐、念佛、走路、慢跑, 最终选择慢跑静心安心

来源: 幕鼓晨钟 2024-01-19 16:21:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 我比较偏向禅宗一点。法眼2024-01-19 15:24:01

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感觉关键这里还不仅仅是安心,安心后还是要能专心打坐,看清楚一些内心结构,才能突破 -freemanli01- 给 freemanli01 发送悄悄话 freemanli01 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024 postreply 16:49:39

试过打坐,最近改研究歌徳尔和无门关的联系,好像沉浸在一件事情中也有安心功能:) -JSL2023- 给 JSL2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024 postreply 17:45:49

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