吃新鲜的。新鲜的比干的营养成分高不少的。台湾人,南方人都是拿新鲜参泡酒煲汤,炖肉等等。俺是北方人, 那套都不大会。 俺就把新鲜参切片, 放冻箱, 每次喝水随手仍几片进去。 我经常喝柠檬, 蜂蜜水, 再放几片参片, 自我感觉抵抗力还是有提高的。据说还美容呢。 -:)泡完水的参片直接吃掉, 鲜参是很好的fiber.
新鲜参是季节性产品,不老有。不过冷冻能放一年, 且吃呢。 别的吃法俺就不会了。 抛砖引玉哈。
吃新鲜的。新鲜的比干的营养成分高不少的。台湾人,南方人都是拿新鲜参泡酒煲汤,炖肉等等。俺是北方人, 那套都不大会。 俺就把新鲜参切片, 放冻箱, 每次喝水随手仍几片进去。 我经常喝柠檬, 蜂蜜水, 再放几片参片, 自我感觉抵抗力还是有提高的。据说还美容呢。 -:)泡完水的参片直接吃掉, 鲜参是很好的fiber.
新鲜参是季节性产品,不老有。不过冷冻能放一年, 且吃呢。 别的吃法俺就不会了。 抛砖引玉哈。
• 谢谢回复,看起来可以趁打折买点试试! -非鱼和乐- ♀ (0 bytes) () 02/01/2019 postreply 17:15:26