五禽戏定式动作

来源: 一点即通 于 2015-08-18 00:08:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (8721 bytes)
 

五禽戏

 

第一式　虎举

  

第二式　虎扑

  

第三式　鹿抵

  

第四式　鹿奔

  

第五式　熊运

  

第六式　熊晃

  

第七式　猿提

  

第八式　猿摘

  

第九式　鸟伸

 

第十式　鸟飞

所有跟帖： 

• 好像不难。谢谢。 -加州花坊- ♀ 给 加州花坊 发送悄悄话 加州花坊 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2015 postreply 16:42:34

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