呵呵

来源: 2014-02-17 08:02:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
我每天除了游泳,另外就是慢跑。每次2.2英里。上了年纪,就是慢跑,其实就是疾走。那天我还在想,骑脚踏车。可是实在有点危险。我的计划是,早上骑车到游泳池,附近有体育场可以跑步,然后就游泳。这样大概要三个小时。我觉得游泳很好,不会觉得疲劳。完全是一种放松的运动。