回复：那碗糯米饭把我收拾了

年轻的时候，经常吃撑。那个年代油水少，所以逢到过节过年，不吃撑好像对不起自己似的。不过消化的也快。慢慢年纪大了，不要说吃撑了，就是吃的比平常稍微过分一点，到了晚上睡觉就不舒服了。我非常喜欢吃牛排，可是很少吃。有一次心里想的是，好久没吃了，不妨试试。结果到了半夜醒来，全身发热。那是热量过高的关系。折腾到第二天才缓过来。慢慢的我饮食把重点放在中午。早上简单。晚上就吃水果了。这样非常舒服。不管如何，东西好吃，解馋的话，是不可避免的。但是千万别多吃。少吃一口，再吃的机会还是有的。

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• 咳，原来是岁月送给咱的礼物呢。 -明紫- ♀ (0 bytes) () 08/26/2013 postreply 20:30:46