莲藕排骨汤: 排骨、莲藕这样炖,清甜软嫩,连喝三碗都不过瘾 【图文+视频】

来源: 快手厨房 2020-03-13 07:38:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2437 bytes)

 

 

这是一道湖北传统名菜,用料简单、制作方便,是老百姓家餐桌上的常见美食,很受大众喜爱。

借此向奋战在抗疫前线的湖北人民致敬!

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      要熬出一锅好喝的莲藕排骨汤,有3点很重要:
1)排骨一定要反复浸泡、冲洗,把血水完全洗去,这样煮出来的汤,汤汁清澈,味道鲜香;如果血水没洗净,煮出来的汤里会有许多血渣,汤也不好喝。
2)挑选圆圆胖胖,两头带结的莲藕,这种莲藕脆嫩细腻,口感好,污水淤泥不会进去,容易清洗。
3)汤煮好以后再放盐,使排骨里的蛋白质溶解到汤里,汤才好喝。

      烹调方法如下:
1、2磅猪肋排切开、清洗干净,凉水下锅飞水,尽可能完全去掉排骨中的血水;

2、1.5磅莲藕刮皮、去结,清洗干净,一劈两半,切滚刀块;

3、炖锅里加入适量水(至少高出放进去的排骨和莲藕1公分)烧热,加葱段、姜片和2汤匙料酒,1茶匙白胡椒粉(白胡椒粉也可以最后加,我喜欢提前加,觉得这样胡椒味熬到汤里,味道更好),放入飞过水的排骨,盖上锅盖,大火烧开。

4、打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。

5、炖好的莲藕排骨汤中加适量盐调味,盛到碗里,撒上葱花和香菜,就可以喝啦!

所有跟帖: 

做好后要撇去浮油,即便是排骨,你把那浮油放冰箱然后你会看到厚厚的一层油 -立竿见影-1- 给 立竿见影-1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2020 postreply 08:16:47

好的,谢谢!煮好就等不及想喝了,下次多煮点,放冰箱里撇撇油,谢谢你的好建议! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2020 postreply 08:20:32

现在美加人民也需要这样一锅靓汤抗疫了,哈哈 ~~~~ 谢谢分享! -马虎龙妈- 给 马虎龙妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2020 postreply 08:24:34

谢谢龙妈!熬起来吧,哈哈! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2020 postreply 08:31:16

我喜欢老藕,新藕太脆,适合炒 -GoBucks!- 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2020 postreply 18:00:00

这话一听就是行家,赞! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2020 postreply 16:16:42

看着就好喝,谢谢分享tips! -花梦- 给 花梦 发送悄悄话 花梦 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2020 postreply 18:55:16

谢谢关注! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2020 postreply 16:17:20

喝完浑身温暖 -凡人趣日- 给 凡人趣日 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2020 postreply 12:17:14

靓汤靚汤! -rosejyy2000- 给 rosejyy2000 发送悄悄话 rosejyy2000 的博客首页 (0 bytes) () 03/15/2020 postreply 20:06:27

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