不用这么复杂：妈咪瓜切片，扔锅里，倒水，煮开，关火，放五分钟，开喝。我在云南学的，超好喝，现在每天中午一碗，健康好做补水

谢谢分享！咱俩喝汤不一个派系，哈哈。