生活是丰富多彩的，健康快乐就好！新年快乐！

  要不试试反着看：不喝蔬果汁的是不是更健康？

 选个健康的适合自己的饮食方式就好。（这里只就蔬果汁而言，其他食物以及使用方式暂且不谈）

 我做过 一个调查，所有生病的人（包括糖尿病人），没有一个人是这样喝蔬果汁的。更多的人是不吃水果的。我至少接触过几十个案例，无论是便秘，失眠，化疗后康复，认真打蔬果汁喝的，全都收获了自己想要的效果。

  谢谢你分享自己的观点理念，感谢真诚跟帖，新年快乐，万事如意！