仔细看过还是挺麻烦的。 我现在觉得只要是白饭都很香，逢年过节才给老公煮一次。 有同款小烤箱，很好用。

平时用1：1 大米燕麦煮饭。 燕麦很粘，正考虑把1份大米再分一些给其他杂粮。

分装进8oz小盒，微波热一分半钟，跟新鲜的差不多。

3-4杯米麦装7-8盒， 老公吃一星期。