【家常便饭】DIY:水豆豉 + 黄豆芽

来源: 山菊花 2017-10-16 03:50:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (32728 bytes)

这个水豆豉的方子,是我去老乡家爬梯时,她妈妈口授的。我回家就试了一次,当时懒了没拍照。所以就跟要方子的厨友说等我做第二次时拍了照片再写。可我家就我自己吃,一直拖到现在才兑现诺言:)

 

正好买到有机黄豆,用了三杯:

 

黄豆淘洗一下,注意别沾油,泡一晚上或一个白天。老乡妈妈是用蒸的,我偷懒就用了电高压锅,煮饭档。水与豆的比例大概2:1。煮好后把水过滤出来,加一点点盐,冷了放冰箱保存(后面还会用到:)

 

煮好的豆子:

 

老乡的妈妈是将蒸好的黄豆放入一个布口袋中发酵的。我懒得去弄布缝口袋,就用了这个也不知道啥时候买的,里面有个隔层的塑料盒~~~隔层上面先铺了一层香茅:

 

这个是我临时的创意~~~突然想起小时候去水城小婶婶娘家做客,她妈妈做的水豆豉有一种特别的香味!记得老人家跟我说是用了一种兰草的叶子垫着发酵的。于是就想着用越南店买的香茅草来代替。

 

豆豉的发酵跟酒酿不太一样~~~酒酿要用保鲜膜封紧,这个却不能捂得太死啦!所以我用有隔层的容器,下部可以透气。然后在香茅上铺张厨用纸巾,把蒸好的豆子倒上去:

 

此时豆子要有一定的热度,但又不能太烫~~~对人体有益的细菌很娇气的,要小心侍候:)

 

用浴巾包裹放入烤箱,开着灯就够了:

 

第一天没管;第二天揭开看看~~~开始发毛了:

 

第三天:

 

滑滑的,有点黏手,但是并没有传说中那种长长的丝:

 

记得上次也是这样,老乡妈妈说不一定要有丝的,做出来果然味道一样~~~放在盆里,加点盐拌匀:

 

近点看:

 

 

老乡妈妈还教了一招,就是豆子可以多煮点,但是不用一次都泡上。用保鲜袋分装冻起来,可以随时拿出来加入瓶子里:

 

瓶子里的就可以根据自己的爱好加调料了~~~除了已经拌进去的盐,我只加了姜,一点点白酒,剪了几段嫩的香茅:

 

喜欢的话可以加蒜,花椒,辣椒,剁椒等~~~还记得煮豆水吗:

 

倒入瓶子就大功告成啦!

 

室温放两天,然后冰箱冷藏。一周左右就可以吃了!果然有点淡淡的香茅味道,比上次做的好吃!

 

水豆豉,我们贵州人主要用来做蘸水,用的断桥糊辣椒面,补一点盐或酱油,再加点菜汤或是冷开水:

 

拌凉菜也行~~~黑木耳开水先烫熟:

 

 

 

感谢文学城素食群的厨友lelema提供的信息,终于买到了能发芽的黄豆:

 

泡发基本上跟绿豆芽一样~~~只是没有用开水烫豆子:

 

泡绿豆芽的链接我会附在后面:)

 

比买的略细,但是连根都可以吃的:)

 

来两盘:

 


估计想买发芽的黄豆的朋友不少,这是信息~~~搜店名,就可以上他家网站下单啦:)

 

 

 相关往期链接:  

 

【家常便饭】自己发绿豆芽(第三版)

【健康减肥】5. 剁椒拌萝卜

【家常便饭】自己做酸奶+茶叶蛋

【家常宴客】南京素什锦

【家常便饭】贵州酸菜 + 快速健康酸菜

【家常便饭】 没有失败过的酒酿做法

【家常便饭】DIY:懒人版韩国泡菜

 

打不开链接的朋友请刷下面二维码到微信查看:

 

 

 


 

 




更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

请问:水豆豉 和纳豆有什么不同?谢谢! -睡着睡着就醒了- 给 睡着睡着就醒了 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 06:05:46

不知道啊~~~从来没见过纳豆,似乎是日本货? -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:17:17

纳豆是纳豆菌发酵的,很健康 -没有蛀牙- 给 没有蛀牙 发送悄悄话 没有蛀牙 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 18:48:07

谢谢!那应该不太一样~~~这个是自然发酵,没有菌种的 -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 18:51:33

纳豆就是山菊花姐把豆豉放到水里那步之前就是了 -truetruegarfield- 给 truetruegarfield 发送悄悄话 truetruegarfield 的博客首页 (226 bytes) () 10/16/2017 postreply 18:53:38

从没吃过水豆豉。好奇问下,是啥味道? -tina2007- 给 tina2007 发送悄悄话 tina2007 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 19:23:16

咸豆香 口感特殊 -truetruegarfield- 给 truetruegarfield 发送悄悄话 truetruegarfield 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 20:21:33

东方店有卖的,可以先买点来试试,喜欢再自己做:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:44:50

查了一下,好像纳豆还需要用特别的菌种,更像酒酿:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:43:06

能把lelema提供的信息提供一下吗? 查不到lelema, 也想发豆芽,谢谢。 -lhy86- 给 lhy86 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 11:10:45

麻烦再进去看一眼:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:18:02

可不可以说说能发芽的黄豆在哪里买的?谢谢 -tenteddies- 给 tenteddies 发送悄悄话 tenteddies 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 11:39:31

楼上两位好着急呀,看贴不看到最后~~哈哈 -我也有话说- 给 我也有话说 发送悄悄话 我也有话说 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 11:57:15

哈哈~~~可不!我怕文字会被略过,特地又把账单翻出来拍了张照片的:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:20:57

说了呀~~~是你自己不看啊! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:18:46

木有吃过,也想知道和纳豆是不是类似?点赞 -我也有话说- 给 我也有话说 发送悄悄话 我也有话说 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 12:18:58

可是我没见过纳豆呢~~~ -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:25:05

我試用您的發綠豆芽方法,非常成功,謝謝。有點不明白,發黃豆芽要用開水boiling water嗎? -ycy101- 给 ycy101 发送悄悄话 (47 bytes) () 10/16/2017 postreply 12:44:43

不用啊~~~我也有写不用开水烫的,是你看帖不仔细呢:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:27:41

真好,也想学做水豆豉 -kt0118- 给 kt0118 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 13:01:57

挺容易的,注意温度就好~~~太低太高都不行。 -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:28:35

Two thumbs up! -anonymous4- 给 anonymous4 发送悄悄话 anonymous4 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 16:01:40

Thanks a lot! -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:29:01

要跟你学习发豆芽。我家里的都是有机黄豆,应该能发芽吧? -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 08:39:05

不一定,以前我也试验过店里买的有机黄豆,不成功~~~不过你可以先试试看:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:35:29

我记得我小时候妈妈常常做,前面发酵部分类似,后面不一样,什么都不加,放在坛子里就非常香。下次试试 -健康美食- 给 健康美食 发送悄悄话 健康美食 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 10:03:56

调味的部分可以自由发挥:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:36:12

我用店里买的袋装有机黄豆发过黄豆芽 成功了 就是每天都要换n遍水 稍微偷懒就臭掉 -小鼻子- 给 小鼻子 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 13:23:40

在北美,因为家家有暖气,自制豆芽是最容易食物中毒的食材 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 15:14:36

谢谢提醒~~~不过还没听说过中毒的案例,国内多在夏天发豆芽,应该比暖气温度高吧? -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:40:13

有些網站提供信息 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (536 bytes) () 10/18/2017 postreply 10:22:27

我一天只冲一次水,没有问题啊~~~可能还是要注意一下透气? -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:37:32

学习了,谢谢分享。 -紫色公主- 给 紫色公主 发送悄悄话 紫色公主 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 19:19:29

大家多交流,相互学习:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 03:41:23

感谢你分享的信息 -大海- 给 大海 发送悄悄话 大海 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 17:34:39

请您先登陆,再发跟帖!