没有最好 只有更好吃的水果仁面包 【 健康版 】

昨天什么地方也没有去 把家里没有吃完的香焦 蓝莓 黑莓 盆覆子 冰箱里有两根蒸熟的紫色地瓜 放了好几天了 好像没有人吃的样子 在杂物间找到一根快坏掉的有机地瓜 里面里金黃色的那种 加一些核桃仁 杏仁片 面粉等跟女儿一起把这些材料烘焙成一款糕点 想不到效果非常好 今天就给大家分享一下 

主要材料：三根熟透的香蕉 半小盒有机蓝莓 黑莓 盆覆子 两根蒸熟的紫地瓜 一根生的有机地瓜 适量的核桃 杏仁片  

All-purpose flour 4cup （ 我做的是两份的量 ）

Baking powder 2 teaspoon 

baking soda 2 teaspoon 

pure vanilla extract （ non gmo ）2 teaspoon 

cinnamon ground 2 teaspoon

sea salt 1 teaspoon

Grande AA unsalted butter 1.5 sticks  

Organic milk 1.5 cup 

organic sugar 1.5 cup （ 按个人喜欢甜的层度 ）

Fresh lemon juice 1 teaspoon 

Organic eggs 3 

准备一个容器 倒入4 cup flour 2 teaspoon baking powder 2 teaspoon baking soda 1 teaspoon salt  2 teaspoon cinnamon ground

 

 准备一个碗 把熟的香蕉和紫地瓜用叉子压碎 加入柠檬汁 这样可以防上香焦变色 也可以增加口感  生的地瓜磨成丝状 蓝莓黑莓盆覆子一起倒入搅拌一下备用 再准备一个碗 把溶化的黄油 有机糖 混合均匀 再倒入有机牛奶 有机鸡蛋 天然香草精 连同刚才搅拌好的地瓜蓝莓等放一起搅拌均匀备用

 

把搅拌好的地瓜牛油之类的碗倒入混合好的面粉和溶器中一起搅拌 直到混合均匀 如果还点干的话适当的加些牛奶

 

加入适量的核桃仁

 

在烤盘周围刷一层薄薄的黄油 

把刚才的混合物倒入烤盘

 

烤箱预热到350华氏度 烤70分钟 （ 我烤的量比较多 烤的时间长一些 ）

从烤箱取出 放置十五分钟以后 再倒出来食用 

友情提示：把刚烤熟的面包用锡纸密封包装 隔天吃味道更好 更绵密

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有多好吃看照片就知道了  我词穷... 祝大家心情愉快