有些也有误区。比如，米都用了农药，农药残留主要在米的胚芽上，所以，吃糙米，也意味着与农药接触的机会就多了。用粉碎机把糙米打一下立

很容易熟。全糙米不现实，因为它不容易被吸收。一般煮饭要掺2成就可以了。

不过，如果治病，吃完全无农药的糙米，据说除了糖尿病，还有癌症痊愈的案例。不过煮起来太麻烦了，就不赘述了。