通便利肠的蓬蒿

来源: 我独醉 于 2014-09-23 02:09:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (21911 bytes)

同蒿又称蓬蒿，一年生或二年生草本植物，食用部分为幼嫩的茎叶，有特殊的香味，营养丰富。

性温，味甘涩；入肝、肾经。慢性肠胃病和习惯便秘有一定的食疗作用，是儿童和贫血患者的必食佳品。

有润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退等作用，而且茼蒿里还含有粗纤维有助于肠道蠕动，能促进我们排便，从而可以达到通便利肠的目的。具有降血压的作用。








所有跟帖： 

• 经常有便秘之苦？ -立竿见影-1- ♂ 给 立竿见影-1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/23/2014 postreply 08:13:31

• 哈哈，没有。不过通通也无妨。 -我独醉- ♂ 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2014 postreply 01:45:47

• 不错！和下面的牛肉配起来就是很好的一餐了。 -anonymous4- ♂ 给 anonymous4 发送悄悄话 anonymous4 的博客首页 (0 bytes) () 09/23/2014 postreply 12:42:05

• 哈哈，太对了。 -我独醉- ♂ 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2014 postreply 01:40:01

• 这个常吃, 越南店里多. 同蒿和菊花脑一样吧? 我说不是, 但网上很多人说是一样的. -weston- ♀ 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 09/23/2014 postreply 13:55:52

• 味道类似，都是菊花类的。但不同的。 -我独醉- ♂ 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2014 postreply 01:38:38

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