250克一袋的黑豆(一家三口的量) 泡6小时后,煮一小时 搅拌器里打成糊糊 倒进大碗中,加葱和香菜,4、5小匙生抽,就成了! 配上丝瓜姜丝炒鸡蛋 拌西兰花 五香排骨 小米粥 OK! 门铃一响,老公儿子一进门,开吃......